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  • ✅ OBERKÖRPERTRAINING: Aufbau und/oder Stärkung der Muskulatur, bessere Reduktion von Körperfett. Mit Liegestützgriffen können Sie die Intensität Ihres Trainings erhöhen, da Sie mit ihnen tiefere Liegestütze durchführen können. Die Griffe belasten Ihre Handgelenke nicht so stark, sie verhindern Verletzungen und Schmerzen

  • ✅ ERWEITERE BEWEGUNGSRADIUS: An den Liegestützgriffen können Sie tiefere Liegestütze ausführen, die die Muskeln stärker zur Arbeit anregen. Liegestütze mit engem Griffabstand beanspruchen den Trizeps stark.Präzise Winkeleinstellung gibt Ihnen die Möglichkeit, einzelne Muskeln zu entwickeln. Liegestütze beanspruchen den Trizeps in hohem Maße

  • ✅ TRAINING ZU HAUSE: Liegestützgriffe nehmen nur sehr wenig Platz ein und sind daher perfekt für ein Home Gym mit geringer Nutzfläche geeignet. Sie können sie sogar auf Reisen mitnehmen und praktisch überall trainieren. Ein Training zu Hause kann genauso effektiv sein wie ein Training im Fitnessstudio. Es kann sogar effektiver sein - es kommt nur darauf an, wie Sie es machen

  • ✅ VIELE ÜBUNGSVARIANTEN: ermöglichen es, die Muskeln auf unterschiedliche Weise erfolgreich zu stimulieren und ihnen bei jedem Training einen anderen Reiz zu geben. Vielfalt ist nicht nur das Vermeiden von Langeweile für die trainierten Muskeln, sondern auch für den Trainierenden selbst. Durch das Training von Liegestützen können Sie erfolgreich gegen den Mangel an Monotonie vorgehen

  • ✅ PARAMETER: Material: Kunststoff, Polypropylen (PP), Höhe: 12 cm, Länge: 22 cm, Breite: 15 cm, Farbe: schwarz. Produkt für die Selbstmontage konzipiert

  • SPRINGOS Liegestützgriffe Push-up-Bars Push-Ups Liegestütze 24 cm Set- 2 Stück Muskelaufbau Muskeltraining Bodybuilding